La mejor manera de prevenir la diabetes

Posted by keaibo on May 3, 2009 in Español

La mejor manera de prevenir la diabetes es: averiguar la causa de la enfermedad, los factores de riesgo y, a continuación, pensar en formas de evitar. Entonces, ¿qué factores conducen a la diabetes? » En concreto, los cuatro puntos siguientes:

1) los hábitos de vida a largo plazo de sesión

>> La diabetes campaña de salud métodos <<

Enfoque correcto: Cada semana por lo menos 2-3 veces campaña

2) los hábitos alimentarios poco saludables

Enfoque correcto: hacer su dieta más saludable! Puede elegir comer granos enteros de alimentos, en lugar de fina harina blanca. Alto contenido de fibra alimentos puede ayudar a mantener estables de azúcar en la sangre. Para comer una gran variedad de frutas y hortalizas, frutas y vegetales ricos en celulosa para la salud humana y vitaminas.

3) La obesidad

Enfoque correcto: la pérdida de peso! Usted puede hacer más ejercicio y dieta sana para lograr objetivos de pérdida de peso.

4) la edad, raza e historia familiar de genética

Enfoque correcto: Obviamente, para cambiar la raza de una persona, el cambio de una persona padres, y año de nacimiento no es posible, por lo tanto, debe ser invertido en los que son capaces de modificar factores como la dieta, actividad física y el peso.

Para los pacientes con diabetes, hay varias opciones de tratamiento de la información disponible. Estas medidas incluyen: cambios en los hábitos de vida, mejorar la dieta y el consumo de drogas. No importa que sufre de diabetes tipo, se recomienda que los pacientes deben prestar atención a su dieta.

Con la diabetes tipo 1 pacientes (también conocido como autoinmunes y otras razones causados por la falta de insulina, más común en los jóvenes. Esta diabetes tipo 2 en China raro, lo que representa sólo alrededor del 5 por ciento), debe utilizar insulina para el tratamiento. Los médicos se abrirá para los pacientes con una dieta menú, el menú es principalmente teniendo en cuenta las necesidades nutricionales de los pacientes y el control de azúcar en la sangre los niveles de insulina necesaria.

Si bien las personas con diabetes tipo 2 pacientes, pueden mejorar sus hábitos de vida y dieta para controlar la enfermedad. Dicho tratamiento incluyen: obesidad, la atención a los hidratos de carbono y la ingesta de azúcar. Si son demasiado grasa, siempre y cuando el corte cinco libras, ha sido muy bueno, porque el cuerpo puede ser mejor por sí mismo para responder a la insulina.

Si los pacientes con diabetes tipo 2, difíciles de controlar el nivel de glucosa en sangre, entonces la necesidad de tomar medicamentos para el tratamiento. Estos fármacos al cuerpo a producir más insulina, o ayudar al cuerpo a hacer un mejor uso de la insulina existente, que desempeñan su eficacia. Si el nivel de azúcar en la sangre todavía no se ha cambiado, entonces el siguiente paso es: inyectar la insulina.

¿Por qué tan importante la prevención y el tratamiento »

La diabetes tendrá un impacto en todo el cuerpo. Si permitimos que el desarrollo sin control, puede conducir a insuficiencia renal, enfermedades del corazón, ceguera o incluso la muerte. Mientras se puede corregir con prontitud sus hábitos de vida y la dieta, evitar los factores de riesgo para la diabetes, estos graves problemas de salud pueden prevenirse.

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