Ich esse Nsse von Diabetes
Posted by sophia on July 2, 2009 in Deutsch
Forscher in der Altersgruppe 34 bis 59-jährigen Frauen im Alter zwischen 16-Jahr-langen Untersuchung. Zu Beginn der Untersuchung, sie haben keinen Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs Krankheiten wie Geschichte, sondern während der Untersuchung mit über 3.200 Menschen leiden an Typ-II-Diabetes. Typ II-Diabetes auch als Erwachsener-Diabetes, den Körper vor allem durch Insulin oder kann nicht die relativen Mangel an effektiven Nutzung des Ergebnisses, mehr Patienten in die 35-Jährige und 40 Jahre nach Ausbruch. In der Regel, dass die hohen Fett-Lebensmitteln steigt Adipositas und Diabetes Typ II Beginn Risiko. Umfrageergebnisse zeigten, dass diese mehr als fünf Mal pro Woche, jede der Frauen zu essen ein getrocknetes Obst, mit dem Risiko von Typ-II-Diabetes, verglichen mit nur wenig oder keine Nüsse essen von einem Tiefstand von 30 Prozent auf rund fünf Mal mehr als eine Woche, Jeder konsumiert mindestens ein Esslöffel Erdnussbutter, Frauen können auch Typ-II-Diabetes-Inzidenz um etwa 20%.
Die Forscher glauben, dass trotz der Eindruck, in die Menschen, Nüsse sind stark fetthaltigen Lebensmitteln, aber viele der enthaltenen Nicht-Fett und gesättigte Fettsäuren, die körpereigene Insulin-Empfindlichkeit, und so kann eine nützliche Rolle spielen, sondern auch reich an Ballaststoffen und Trockenfrüchte Protein kann auch die körpereigenen Insulin und Glukose Gleichgewicht. Aber auch die Forscher gewarnt, dass diese neue Entdeckung bedeutet, dass Patienten mit Diabetes, und so ist nicht nur essen mehr Nüsse und Erdnussbutter auf der Strecke. In der Ernährung von Nüssen verwendet zu ersetzen anderen gesundheitlichen Vorteile von weniger Nahrung, ist die bessere Wahl.
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