Gicht Freunde des Zuckers wie die Ernhrung
Posted by BABY62 on July 4, 2009 in Deutsch
Diese Krankheit häufiger bei Adipositas, geistige Arbeit, die Inzidenz und Alkohol, reiche Nahrung, Müdigkeit und anderen Faktoren. Der Schlüssel liegt in der Rehabilitation von strukturellen Veränderungen in der Ernährung, nicht zu deaktivieren oder Purin hohen Gehalt von Lebensmitteln. In der akuten Phase, sollte strikt verboten Han Piaoling der erste High Nahrung, damit es nicht zur Erhöhung der Zufuhr von exogenen Purin, eine Auswahl von Reis mit niedrigen Purin, Eier, Milchprodukte. Protein pro kg Körpergewicht täglich Lieferung von ~ 0,5 l Gramm, und Milch, Eier, Getreide als wichtigste Proteinquelle. Darüber hinaus mehr Trinkwasser, um die Ausscheidung von Harnsäure, Flüssigkeit in die tägliche Versorgung von mehr als 3.000 ml und mit alkalischen Salze, wie Natrium Bikarbonat oder Natriumcitrat, und so weiter, so dass der Urin alkalisch. Zur Verringerung der Aufnahme von Energie-, Limit-Fettaufnahme. In Krankheit Remission, Mahlzeit besteht aus einer normalen ausgewogenen Ernährung. Wegen der hohen Protein kann beschleunigen Gicht-Patienten Harnsäure-Synthese, das Protein kann nicht mehr als 80 Gramm täglich, das Essen und behinderte Hanpiao Gao Ling, Einschränkungen bei der Wahl von Han Piaoling Mitte des Lebensmittels.
Han Piaoling höheren Lebensmittel (pro 100 g Lebensmittel in der Han Piaoling 100 bis 1.000 Mikrogramm), wie tierische Leber, Nieren, Bauchspeicheldrüse, Herz, Gehirn, mageres Fleisch, Sauce, Rouxian, alle Arten von Fleisch-, Geflügel-dichte Suppe oder Brühe, Makrele, Heilbutt, Yuzi, Shrimps, Austern, Muscheln, Gans, Rebhuhn, Hefe, usw.; Han Piaoling Mitte der Lebensmittel (pro 100 g Lebensmittel in der Han Piaoling 90 bis 100 Mikrogramm), Rugan Bohnen (trocken Erbse) Spinat, Linsen, Spargel, Pilze, und so weiter.
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